Meine Philosophie.
ABOUT ME
"Disziplin beginnt da, wo Motivation endet."
Falls wir uns noch nicht kennen, ich bin Angélique, Yoga + Pilates Lehrerin und Allrounderin aus Berlin.
Wie bereits erwähnt liebe ich Bewegung. Als pures Energiebündel probiere ich ständig neue Sportarten aus. Drei sind mir da besonders ans Herz gewachsen.
Yoga, Pilates und AcroYoga setzen meinen beruflichen und privaten Grundstein, aber auch die Yoga-Philosophie ist mir ein Leitfaden fürs Leben.
Mir ist es sehr wichtig authentisch zu sein und zu unterrichten.
Humor und Professionalität bestimmen so die Qualität meiner Arbeit und schaffen eine angenehme und vor allem unverfälschte Atmosphäre.
In meiner Jugend war ich professionelle Tänzerin und Dozentin an Schulen und Theatern. Aufgrund der physischen Belastung nutzte ich die Yoga-Praxis auf der Matte als ergänzendes Training. Die philosophische Lehre wurde mir bereits in der Kindheit mitgegeben. So beschäftige ich mich seit Anfang meiner Zwanziger bereits tiefgreifend mit der gesamten Lehre.
Ausbildungen in Indien und Europa folgten schnell, um besonders die anatomische Praxis besser kennenzulernen.
Für die ersten 5 Jahre organisierte ich zusammen mit dem Gründer Toni Sarantopoulos das deutschlandweit bekannte Agape Zoe Festival, welches ein breites Angebot von alternativen Heilmethoden und Yoga anbietet.
Neben den Ausbildungen in Pilates, AcroYoga und funktionellem Training bin ich nun im Endspurt meiner Ausbildung in Yoga Therapie.
Hier lerne ich von Dr. Günter Niessen und Dr. Ganesh Mohan alles über den therapeutischen Ansatz des Yoga im sowohl physischen als auch psychischen Kontext.
Mittlerweile habe ich mich auf Personal Trainings (PT´s) für Leistungssportler und Büro Fachkräfte spezialisiert. Unter anderem genießen dir besten Athleten Deutschlands und einige Prominente meine holistische und individuelle Trainings- und Ernährungs-Philosophie.
So auch die Deutsche Sporthilfe, der FC Union und Adidas, welche geschätzte Kunden sind, mit denen ich eng zusammen arbeite.
Und so stretche ich mich derzeit zwischen Berlin und anderen Metropolen oder bin mal international unterwegs, z.B. auf diversen Großveranstaltungen und Events.
